星期四, 1月 02, 2020

109新年--設定目標

今天滑臉書
看見一則贈書
難得起了念頭想要試試運氣



版主要求留言及分享
留言內容是2020年設定願望目標
這願望目標還必須具體明確
想必這樣才能更明確
也才有實現的可能

我今年想要達成的目標:
1. 讀30本書。本來想設定50本,1週一本可能太勉強了。
2. 持續練習瑜珈。不想再經歷肌肉痠痛了。哈哈~~
3. 早晚課誦經靜坐。重回精舍上禪修班的課,希望這期能順利結業。

目標就留在這好好鼓勵自己
抽贈書就放下吧
等7日會員日再去博客來買書

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