進步

這週二
幾個開髖的體位法後
rebecca在嬰兒式裏
屁股快要碰到腳跟了
她很開心之外
我也很開心
看著徒弟們一點一滴的進步
很有成就感

上週六的練習中
不同時段的徒弟
呈現了不同結果
週二班的手臂沒力
週六班的腿不夠力
哈哈
真是有趣
一點都不能偷吃步
還是要認真老實地練習

看著徒弟們練習的成果
自己雖然曾經因為忙碌而起了結束教課的念頭
還是繼續前進吧
希望你們能有獨立一輩子自我練習瑜珈的時候到來

讓我們一起一輩子練瑜珈 ^_^